相信有許多人看過Kop的模仿加州健身pose系列照。因為在California Fitness幾乎所有的海報Model都是香港的有氧老師。而令我吃驚的是資料庫中其實沒有幾張照片,所以更換的頻率並不高。而從中我也觀察出體適能界最愛的Pose........
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- Apr 02 Wed 2008 18:06
體適能界最愛的Pose更新
- Mar 10 Mon 2008 16:44
Kop得到2008年最佳GX教師獎
2008年3月9號是California Fitness例行的年度春酒,這家外商公司不吃尾牙只吃春酒,但是外籍主管很重視春酒的活動,通常都會在春酒宣布重要事項、頒獎、以及評鑑各部門的年度表現。所以亞洲各地的GX(Group Exercise的簡稱)部門通常都會很努力的準備春酒的表演來展現實力,其實也有相互較勁的味道。各位可以從Kop的Youtube頻道上面看到以前的春酒表演,就知道有多拼。因為今年的春酒表演影片Kop我還在剪接當中,所以要先談另一件事情,就是我又獲得了年度最佳GX教師獎。
- Feb 21 Thu 2008 11:05
AFAA十週年體適能嘉年華
- Jan 11 Fri 2008 14:43
吉普賽舞者絕對不沾毒品