- Oct 09 Fri 2009 17:27
團購為什麼要等那麼久&開心農場MSN大頭貼
- Oct 03 Sat 2009 13:08
2009美國奧蘭多Zumba年度研討會心得
2009/9/3~2009/9/6四天，Kop我代表台灣Nike到美國奧蘭多參加Zumba年度研討會，我將這幾天的心得整理成三個部分來報告，課程方面、表演方面和行銷方面。
雖然事隔了一個月我才有空寫這篇文章....不過它也提醒了我不要忘記在美國學到的東西，可以讓自己在台灣的教學更好........
- Sep 29 Tue 2009 01:30
英國的11歲街舞小天才Aidan Davis
最近在新聞及網路上很紅的就是英國選秀節目又出來一個新的明星，十一歲的街舞神童Aidan Davis(艾登)，他的solo影片迅速在網路上流傳，有創意的招式加上他很可愛的長相讓他迅速走紅，我們來討論一下他的表演吧......
- Sep 17 Thu 2009 16:54
2009 VMA美國音樂錄影帶大獎
每年Kop都很期待的美國VMA(MTV Video Music Award)頒獎典禮，今年的焦點落在兩個人身上，Michael Jackson和Kanye West...不過一個人是榮耀的，另一個人是出糗的........
- Sep 16 Wed 2009 01:39
東吳大學運動團隊班 流行街舞入門 第一期討論區
- Sep 14 Mon 2009 18:16
週一流行熱舞專攻班 2009秋季班討論區
- Aug 30 Sun 2009 03:25
Kop排舞教學 - Heartless
這是2008年底拍攝的影片，我非常喜歡Kanye West的Heartless這首歌曲，也很喜歡這隻排舞，今年如果要再開Top 10課程一定會有這隻舞。繼續閱讀可以聽聽看Heartless的抒情版本......
- Aug 28 Fri 2009 02:00
Zumba的文字介紹，特色、歷史、推廣
這個月份的NNS新營養雜誌，有一篇介紹Zumba的文章，是Kop我寫的，我簡短的說明了Zumba Fitness這個課程的特色和歷史，搭配幾位國際講師到台灣加州健身舉辦的特別課程照片，看起來相當吸引人喔....
- Aug 26 Wed 2009 17:16
活動預告:北一女有氧社成果展Top Ten
北一女有氧社每一年9月都會舉辦社團成果展，一年比一年要盛大，Kop擔任北一有氧社的排舞老師也好幾年了，每年這個時期看學生表演我編的新舞舊舞，都很感動阿.....
- Aug 24 Mon 2009 17:12
看了Ciara的新歌想到杜德偉
我一直認為Ciara席亞拉是目前美國舞跳的最好的女歌手，而且她一直不排斥學習新的舞風，並將它用在自己的音樂錄影帶當中，(Missy Elliott也常做這樣的事情，但是Missy不像Ciara會親自下去跳)，但是我看了Ciara和Missy的新歌Work之後，發現她怎麼抄襲港台舞蹈天王杜德偉Alex的作品呢?.......
