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2013-08-16 MGX團體課程教學多媒體應用 2014/3/23開課現正招生中 (618) (0)
2013-07-10 報名參加Dance With Me教練新訓的三個理由(8/10~11台南場招生中) (1097) (0)
2013-06-09 Kop老師2013年暑假及下半年的課程預告 (818) (0)
2013-02-22 iPad/iPhone一指通-多媒體篇招生中。教你如何用iPad來管理MP3、照片、編輯影片 (1400) (0)
2013-02-13 Dance With Me的再次發現-課程介紹和快閃表演影片 (533) (0)
2012-07-31 最簡單的舞蹈體適能課程：Dance With Me (2013/11/2新訓招生中) (1651) (0)
2012-06-15 今年暑假我要學會跳舞! Kop老師2012暑期開課訊息! (1489) (4)
2011-11-22 拉丁有氧體育課: 期中考筆試複習&期末考說明 (598) (2)
2011-08-24 Kop K-Pop課程又來囉！Super Junior新歌Mr. Simple舞蹈全攻略 (7766) (2)
2011-07-14 密碼文章 北一女有氧社14屆討論區 (5) (0)
2011-05-01 新課程介紹 BALLETONE® Sole Synthesis™ (5576) (0)
2011-04-26 Kop世界健身五月課程音樂在這裡 (507) (3)
2011-03-20 密碼文章 夢幻第四堵牆兒童劇場-Kop老師街舞班討論區 (29) (1)
2011-03-04 Kop K-Pop課程又來囉！Super Junior三巡來台特別課程 (710) (1)
2010-12-27 密碼文章 K手黨2011尾牙表演討論區 (118) (9)
2010-12-04 特別課程: Kop 2010 Top Ten總複習 (622) (12)
2010-11-04 特別課程: Kop K-Pop - SHINee的Hello北鼻 (1483) (5)
2010-11-01 密碼文章 北一女有氧社第13屆專屬討論區 (64) (2)
2010-09-29 加州健身的課堂大合照(2010年九月) (505) (4)
2010-09-11 特別課程: Kop K-Pop MV舞 - 少女時代組曲 (1910) (2)
2010-08-14 密碼文章 K手黨2010北一女成果展表演準備區 (286) (34)
2010-07-28 National Dance Day國定跳舞日 影片募集 (789) (5)
2010-06-24 密碼文章 北一女有氧社11屆專屬討論區 (46) (7)
2010-06-22 Michael Jackson逝世一週年特別課程: MJ經典舞步教學 (3996) (6)
2010-05-21 特別課程: Kop K-Pop MV舞 - Super Junior - Bonamana (3760) (9)
2010-02-11 加州健身過年課表(附圖檔下載) (2207) (4)
2010-02-02 過年前最後一次免費學舞的機會 還送Nike衣服喔! (718) (6)
2010-01-03 特別課程: Nike動能瑜伽 一月五號加州健身統領店 (1200) (2)
2009-09-14 密碼文章 週一流行熱舞專攻班 2009秋季班討論區 (118) (10)
2009-08-06 密碼文章 北一女有氧社專屬討論區 (118) (6)
2009-08-04 天王、天團舞步，教學大流行 (1490) (5)
2009-07-17 紀念Michael Jackson課程 Beat It篇 (5369) (16)
2009-06-29 密碼文章 Kop流行熱舞專攻班 專屬討論區 (175) (22)
2009-06-16 流行熱舞專攻班招生中!(16歲以上、滿七人開班) (735) (8)
2009-06-09 2009 Kop街舞及多媒體夏令營開始招生囉! (1209) (5)
2009-06-01 Nike Rockstar Workout Nu Soul介紹 (887) (5)
2009-05-12 小野貓來台開唱之the Pussycat Dolls特別課程 (2576) (6)
2009-02-27 Kop 2009美國進修之旅預告 (188) (10)
2008-12-30 2008年Kop特別課程回顧 & 2009新年MSN大頭貼 (132) (5)
2008-12-12 2008 Top 10特別課程曲目 & Kop生日趴 (95) (3)
2008-10-14 What It Is 這是啥主題課程 (122) (9)
2008-09-13 中秋節快樂之特別課程預告 (251) (6)